昨晚去找教练纠正我自由泳的动作。看来问题不大：
- 身体需要更加放平，腿不要下沉，要打起来。当然身体放平会增加换气难度。试着嘴只露出水面一部分换气
- 前探时手臂动作要更加舒展
应该说最近确实体会到“streamline”的感觉了。国外游泳论坛上看到一个说法很好：想象你是在一个极狭窄的洞中前行。这种想象可以帮助你把阻力尽量降低。
我左侧换气还不好。另外游长了后腋毛会摩擦皮肤造成擦伤。解决方案好像还没找到完美的。不过影响不大。
北大的池子只有人大的1/4大。游不开，几下就到头了。有些哥们儿游自由泳左右开弓，头部摆动。其实那样效率很低的。我还是很庆幸自己找对了教练：宗波教学非常认真。我看到他在不断示范指导学员，但有些教练只是很随意的坐在岸上。上来后和人聊天，他说“教练向我夸你，说你2次就会了。”哈！
最近和苟兄聊天，我说我以前是个很做作的人。苟兄有同感并指出了我的做作和装逼（也就是最傻逼）。我很高兴能有这次交谈。确实有些事让我很难堪。一直都是。我也一直在和自己战斗，until death sets us apart。
和推友@reallyche聊了很多。她说我由于过去的自身经验，容易对他人的想法过早而不成熟做出判断，并且非常相信自己的这种判断。而这种判断可能是错的。用critical thinking的说法，就是我会做hasty conclusion，倾向于assume而不是think。在此记录提醒。
和佛聊。丫实在是太不纯爷们儿了。擦。按照佛郁闷的标准，我觉得我可以去富士康排队跳楼了。
潘老师。。。我也很难堪。。。
回头过来吃饭再聊啊
你游自由泳到了不怎么累但是很快的境界了么，我每次都累个半死，宁肯50米不换气，还差点儿憋死
我现在自由泳也是累个半死。速度嘛，反正比我蛙泳快不少。
你能50米不换气？？？